¿Y TÚ QUÉ OPINAS? Los introyectos y el derecho a existir
¿Y TÚ QUÉ OPINAS? Los introyectos y el derecho a existir “Cuando sea mayor haré lo que quiera”, me decía un montón de veces en mi infancia, cuando no me dejaban elegir, cuando coartaban mi libertad. Y luego me hice mayor y me encontré diciendo a mis hijos lo mismo que...
CUANDO TU PAREJA TE HUNDE
Es una persona muy buena, dicen. Le importa mucho la gente. Después de trabajar cada día se va a hacer voluntariado a dos asociaciones. Cuando llega a casa se ocupa de animar a su mujer que está deprimida. Le acompaña al psicólogo, a diferentes cursos y terapias que...
CÓMO SUPERAR LA FRUSTRACIÓN
“No hay éxitos ni fracasos, sólo resultados” (P.N.L.) Frustración es ese muro que me tropiezo, que no me deja avanzar y conseguir lo que quiero. Yo sigo intentando avanzar y siento que la rabia aumenta. Así que pongo más esfuerzo, más intensidad y le dedico más tiempo...