SALIR DEL NARCISISMO (I)

SALIR DEL NARCISISMO (I)

Muchas chicas me comentan que su pareja tiene algunas actitudes que parece que son narcisistas: Autoimportancia, falta de empatía, manipulación, no acepta críticas ni culpas…Pero nunca me ha dicho nadie : “Me parece que soy narcisista, ¿Cómo lo arreglo?”¿Por qué...
¿QUIÉN TIENE LA RAZÓN?

¿QUIÉN TIENE LA RAZÓN?

Quiero tener la razón. Mi opinión me parece una verdad absoluta que los demás han de aceptar por su bien. Pero ¿es así? Los seis sabios ciegos Erase una vez seis hombres sabios que vivían en una pequeña aldea, en la que apareció un elefante. No había pasado nunca, no...
LOS LIMITES DEL CONDUCTISMO

LOS LIMITES DEL CONDUCTISMO

​El Conductismo es la terapia que enseñan y aprendí en la Universidad en España. Sigue el método científico: haces una hipótesis, por ejemplo, si le doy un premio a mi hijo como una alabanza o un caramelo, llevará a cabo una conducta determinada. Y luego compruebas...
APOSTAR POR LA SALUD

APOSTAR POR LA SALUD

​Cuando era pequeña me enseñaron que los médicos eran los que curaban, y yo no podía hacer nada. Ni tocarme donde me doliese, era malo. Si alguien se curaba de un cáncer, era un milagro, que ni los médicos podían hacer. Mucho ha llovido desde entonces, y se ha...
DEJA QUE PASE

DEJA QUE PASE

¿Cuándo? Ya. ¿Dónde? Aquí, ahora. Deja que pasen las emociones y los pensamientos. Vive el presente cuando sientas el dolor de una pérdida . Te sanará. Deja pasar lo que podría haber sido. Ya no lo será. Deja pasar los recuerdos también. Tanto los buenos, la...
NO TE ENGAÑES, YA ERES LIBRE

NO TE ENGAÑES, YA ERES LIBRE

No te engañes, nadie te está quitando la libertad para hacer lo que quieras. Salvo tu mismo. ¿A quién culpas? ¿A quién te han enseñado a culpar? Si eres adulto, ya puedes elegir. Incluso cuando no eliges estás eligiendo que los demás lo hagan por ti. – “No...
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