ASERTIVIDAD PARA UNA COMUNICACIÓN EFECTIVA

ASERTIVIDAD PARA UNA COMUNICACIÓN EFECTIVA

En un mundo donde los conocimientos se van multiplicando cada año, las habilidades sociales y la capacidad de trabajar en equipo están consideradas en uno de los primeros lugares a la hora de optar a un trabajo. La asertividad es una de las principales habilidades...
VIVO SIN VIVIR EN MI

VIVO SIN VIVIR EN MI

Vivo sin vivir en mí, eternamente insatisfecha. Paso de una cosa a otra en un sin parar, en una búsqueda incesante de algo que desconozco. La ansiedad me gana terreno. Parece que el tiempo corra más que yo. Creo que ¡no llegaré a tiempo! … Este estado se llama...
MAS ALLÁ DEL BIEN O DEL MAL

MAS ALLÁ DEL BIEN O DEL MAL

Mas allá del bien y del mal hay todo un mundo por descubrir. ¿Quién está bien o mal al 100%? Todavía no conozco a nadie. ¿A qué llamamos bueno o malo? A lo que nos gusta o no nos gusta, a lo que hemos aprendido a rechazar o aceptar, a…hacer lo que los demás nos...
ACTÚAS O REACCIONAS

ACTÚAS O REACCIONAS

¿ACTÚAS O REACCIONAS? ¿Haces lo que haces porque así lo eliges o porque las circunstancias te obligan? En el primer caso estas eligiendo, en el segundo simplemente reaccionas a las personas o circunstancias que están a tu alrededor. Y son ellas las están decidiendo lo...
VIVIR EN POSITIVO

VIVIR EN POSITIVO

Vivir en positivo es vivir con frases que me hacen sentir bien, ya sea por su contenido, porque me valoran, porque son ciertas y expresan la realidad. Me ayudan a confiar, apoyarme en mis pies y avanzar. El dialogo interno existe. Hablar con uno mismo es natural. Es...