La estabilidad emocional Estabilidad emocional no es esa línea horizontal que me dibujas con la mano. Ni tampoco es rigidez o inmovilidad. Tampoco es el efecto de la medicación ansiolítico + antidepresivo que te deja frio y sin posibilidad de llorar. La estabilidad...
Añado a mi vida ganas de vivir, porque lo que va mal no es todo.Añado a mi vida sonrisas ¡cuánto las he echado de menos!, y el sentido del humor. La vida no es vida sin alegría.Añado paciencia, que me quita la ansiedad, y unos tirantes para mantener alto mi...
Se llama confluencia. Genial en el orgasmo, un desastre si es permanente.Cuando me identifico tanto con mi pareja ya no me reconozco yo, caigo en una dependencia emocional absoluta. CÓMO SOLTAR A MI EX Me ha dejado. ¿Quién soy yo ahora?¿Qué quiero?He estado viviendo...
Es la clave de la felicidad.El mundo es el que es, no el que nos gustaría que fuese.Juzgamos como malo lo que no nos gusta y no queremos. Y bueno lo que nos gusta y queremos que suceda.El mundo es como es. Cuantas menos exigencias le pongamos a la vida, más fácil nos...
Tan importante es empatizar como desempatizar. ¿Has ido alguna vez a ver un amigo que estaba deprimido y te has vuelto a casa con una tristeza que no llevabas antes?Yo si. Eso es empatizar. Lo he encontrado definido como: -Sentimiento de identidad con algo o alguien y...
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